薄毛の予防の為にも髪と頭皮を清潔にすることは大切な事です。女性に多く見られる朝シャンも朝シャン自体は何の問題もありません。しかし、朝の忙しい時間帯に髪を洗うと、洗い方が雑になったりすすぎが不十分になることがありますのでその点は気をつけてシャンプーするようにしましょう。シャンプーのすすぎ残しは髪の大敵です。最近のシャンプーは洗浄力に加えツヤや香り・保湿などの効果も求められているので、様々な添加物が配合されています。このような成分は実は髪にはあまりいい影響を与えないという事を知っておきましょう。たくさんの添加物が入っているからこそ充分なすすぎが必要になります。さらに朝シャンの場合、髪を洗った後も、短時間でのセットが必要になるので、濡れた髪からドライヤーをかけてしまいがちです。ドライヤーの使用時間が長くなる事は、髪を傷める原因にもなります。健康な髪の為には忙しい時間帯に行う朝シャンはあまりおすすめできません。
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